青春期：
青春期是我们发展的重要阶段。生理和心理的变化在迅速发生，影响青少年生活的方方面面。这使得青春期成为成长中的重要时期，这个特殊时期也会影响成年后的心理健康。
青春期是人生中面临重大挑战的时期。青少年正在从安逸的童年过渡到独立的成年，同时需要处理令人筋疲力尽的学习工作量，发展社会关系，应对生理变化，以及深入的思考自己是谁以及未来想要的生活。
青少年面临的挑战：
抑郁
焦虑
饮食失调
性与性别认同
社会和家庭关系
学校压力
静心心理咨询室如何帮助您？
首先，我们讨论的任何内容都是保密的，如果没有得到您的同意，我不会与任何人包括家长和老师分享我们咨询的内容（法律规定的几种特殊情况除外，详情请联系我）。
我们将采用谈话疗法，我们会讨论您生活中发生的一切，以及您对此的感受。我会提供安全友好的氛围，在这里您不会受到评判。我会来了解您，给予您我的支持，而不是告诉您该成为谁或如何表现。您可以告诉我您对心理咨询的期望和目标，之后我们会为实现您的目标来制定有效快速的方案。
根据具体情况和您面临的问题，我们可以帮助您发展应对或解决问题的技能，增强您面对各种棘手情况的信心，也可以通过特定的治疗方法，来帮助您应对各种情绪问题。
